30 Haftalık Gebelikte Bebeğin Gelişimi ve Anne Sağlığı

30 haftalık gebelik döneminde, bebeğinizin etrafında yaklaşık 100 ml amniyotik sıvı bulunmaktadır. Bu dönemde, lanugo adı verilen ince tüylerin kaybolmaya başlamasıyla birlikte, bebeğin kafasında saçlar çıkmaya başlar. Bebeğiniz, lahana büyüklüğünde olup, yaklaşık 1500 gram ağırlığında ve 40 cm uzunluğundadır.

Bu haftalarda, anne adayları genellikle yorgunluk hissi ve uyku problemleri yaşamaya başlayabilirler. Hormon değişiklikleri nedeniyle eklemlerde gevşeme ve ruhsal değişiklikler, örneğin anksiyete ve depresyon, görülebilir. Artan bel ağrıları nedeniyle, gece uyku sırasında bacaklarınızın arasına bir yastık koymak, bu rahatsızlıkları hafifletebilir.