Fulya Zenginer’den Anksiyete Açıklaması: ‘Kendimi Sıkışmış Hissediyorum’
Ünlü oyuncu Fulya Zenginer, sosyal medyada anksiyete sorununu ve sıkışmışlık hissini paylaştı.
Ünlü oyuncu Fulya Zenginer, sosyal medya platformunda yaptığı dürüst paylaşımda, uzun süredir mücadele ettiği anksiyete sorununu gündeme getirdi. Bir çocuk annesi olan Zenginer, zaman zaman yoğun bir sıkışmışlık hissi yaşadığını ifade etti.
Paylaşımında, anksiyete ataklarını takipçileriyle paylaşarak bu durumun kendisi üzerindeki etkilerini anlattı. Zenginer, yaşadığı zorlukları ve hissettiklerini açık bir dille dile getirdi.
Kendimi Sıkışmış Hissediyorum
Yayınladığı videoda, Zenginer, “Sizinle yeni öğrendiğim bir bilgiyi usulca paylaşmak istiyorum. Anksiyete benimle hala var. Bu durumu kontrol etmeyi öğrenmek, hayatın bir parçası gibi görünüyor. Son günlerde kendimi sıkışmış hissediyorum. Anksiyete atakları geçiriyorum ama bu sürekli bir hal almış durumda,” dedi.
Devamında, “Kendime neden böyle hissettiğimi soruyorum. Düşüncelerim arasında kaybolmuş durumdayım. Ancak dün gece izlediğim bir YouTube videosu dikkatimi çekti. Videodaki kişi, hava sıcaklıklarının ve aşırı nemin vücutta anksiyete ile benzer belirtiler yaratabileceğini belirtiyordu. Aslında vücudumuz serinlemeye çalışırken, anksiyete ses ve panik atakları ile bu durumu karıştırabiliyor. Bence bu önemli bir bilgi. Aklınızda bulunsun,” şeklinde konuştu.
